Йога по-тернопільськи для літніх людей – ще один крок до здоров’я

Фото ілюстративне

Давня східна мудрість каже: «Молодість – означає, гнучкість тіла і думки».
На сьогодні йога багатьом літнім людям дозволяє відновити сили , вдихнути енергію та молодість в їхнє тіло. І зовсім не важливо скільки людині років, почати можна в любому віці.
Враховуючи це , у Тернопільському міському територіальному центрі соціального обслуговування населення (надання соціальних послуг) для своїх відвідувачів організували такі заняття кожного понеділка о 10.00 в парку «Національного відродження».

Читайте також: Рольову гру для молоді проведуть в парку Тернополя


Учасники групи мають можливість не лише підтримувати хорошу фізичну форму, але й заспокоїти нервову систему, очистити свою свідомість, підвищити стресостікійсть (що дуже важливо під час пандемії), зарядитися позитивною енергією та душевною рівновагою.
“Якщо ви хочете підтримати своє здоров’я та хороший настрій, приходьте до нас! Лисенка, 8, кажуть у територіальному центрі Тернополя
Конт. тел. (0352) 22-02-62 або ж 067 530 5940