фото із вільних джерел
38-річний чернігівський військовий Володимир Василенко готується до ультрамарафону на 100 кілометрів.
Він розповів, що протягом останніх півроку займається за спеціальною програмою.
Бігу приділяє п’ять днів на тиждень – до двох годин щоразу. Робить забіги від 8 до 50 кілометрів.
Бігати Володимир почав із дитинства.
Каже, прикладом для нього став батько, який також займався бігом.
Свій перший перший кілометр Володимир пробіг у п’ять років. У шість років вже вільно бігав 5 кілометрів. І взагалі займався бігом на довгі дистанції.
У підлітковому віці перестав займатися бігом. Повернувся у спорт після 13-річної перерви, коли йому було 28.
За десять років, каже Володимир, брав участь у забігах на різні дистанції.
Зараз вперше готується до ультрамарафону на 100 кілометрів, який розпочнеться 29 червня у Києві.
Володимир каже: рішення взяти участь у такому забігу назрівало 2 роки.
Подробиці — у репортажі журналістки UA: ЧЕРНІГІВ Олександри Денисенко:
